¿Por qué me siento así?
Alegría: La alegría viene de experiencias agradables y nos hace sentir bien y seguros.
Serenidad: Esta emoción llega cuando las cosas van bien. Puede experimentar un estado de paz y tranquilidad.
Interés: Es tener ganas de aprender nuevas cosas, estar interesado y querer explorar el mundo que te rodea.
Orgullo: Es sentirse bien por lo que uno hace o logra con esfuerzo, hace que aumente la confianza en uno mismo.
Diversión: Cada vez que hacemos algo gracioso y nos reímos a a carcajadas. La diversión nos ayuda a construir relaciones con los demás.
Sorpresa: Cuando algo es nuevo y nos impresiona nos asombramos. Es un sentimiento que dura muy poquito y nos ayuda a saber qué hacer.
Amor: Cuando quieres mucho a alguien y quieres pasar más tiempo con esa persona, lo que sientes es amor.
Miedo: Es adelantarse a algo malo que va a pasar (sea real o imaginario) y que nos produce intranquilidad, inseguridad.. El miedo nos sirve para apartarnos de un peligro y actuar con precaución.
Odio: Disgusto o asco hacia algo que tenemos delante, es algo que no nos gusta nada y de lo que solemos alejarnos.
Ira: Rabia, enfado. Nos sentimos así cuando las cosas no salen como queremos o nos tratan mal. Hay que aprender a expresarlo sin hacer daño a nadie ni gritar.
Tristeza:Pena que se siente cuando pasa algo malo, muchas veces da ganas de llorar. La tristeza sirve para enseñarnos a pedir ayuda, y nos lleva a integrarnos con otras personas.
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