Lo primero de debes hacer es asegurarte de mantener, en todo momento, una posición erguida. Se trata de poner la espalda recta, llevar los hombros hacia detrás (procurando que las escápulas se toquen entre sí) y mantener la cabeza alta y la barbilla elevada. De esta manera, proyectas el pecho hacia delante y evitas el descongamiento. En cuanto a las cremas reafirmantes, la clave está en utilizarlas dos veces al día, por la mañana y por la noche, antes de hidratante corporal. Las más eficaces son las que llevan colágeno, elastina y ácido hialurónico.
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