Recita Fácil y Saludable

Milhojas Kiwi, Fresa y queso crema

Ingredientes:

• 1 Kiwi
• 250 g. de fresas.
• Queso al gusto.
• Azúcar glass.
• Hojas de menta.

Para macerar las fresas:

• 10 cl. de vinagre de Módena.
• 2 cucharadas de azúcar.

10 Hábitos para tener una buena nutrición.

• Fijar Horarios en tus comidas.

• Masticar despacio.

• Come fruta y verdura.

• Consume lácteos bajos en grasa.

• Elige productos con grasa natural.

• Come pescado.

• Come carne con poca grasa.

• Bebe mucha agua.

• Practica ejercicio.

• Decide con tiempo hacer una dieta.

Anima la sobriedad

       Si piensas que la decoración de su casa es demasiado sobria, atrévete a animarla utilizando pequeños toque de color que combinen con las telas existentes en los complementos: unos cojines, escabeles, las pantallas de la lamparas o las abrazaderas de las cortinas pueden ser los toques cromáticos que distingan espacio.

Arreglar un espejo viejo

     Para eliminar las manchas oscuras de los espejos, limpie, por detrás, las zonas afectadas con alcohol de 96º. Cúbrelas con papel de estaño y, una vez seco, aplique una capa de barniz para protegerlo.

CHISTES

Un hombre entra en un bar:

- Póngame una tortilla.

-¿Francesa o española?

- ¡Me da igual! ¿No pienso hablar con ella!

Un hombre está sentado con una caña de pescar al borde de una alcantarilla, 

y otro la dice:

- ¿Que? ¿Pican?

-Sí, con usted cinco.

En casa:

- ¿Sabes, mamá? Mi redacción ha conmovido a la maestra.

- ¿De veras, hijo?

- Sí, mee ha dicho que daba pena.

En clase:

- Rodríguez, despierta a su compañero de pupitre.

- ¡ Hágalo usted, que es quien le ha dormido.

En casa:

- Mamá, en el colegio me llaman mentiroso.

- ¡Pero si hace diez años que no vas al colegio!

Un hombre le dice a su mujer: 

-Cariño, cuando hagamos nuestras Bodas de plata te voy a llevar a Cancún.

- ¿Y cuando hagamos las de oro?

- No sé, igual te voy da recoger.

Sombra de ojos

       ¿Sabes cómo elegir el tono más adecuado de una sombra de ojos? Pues es muy sencillo: solo debes saber que los colores oscuros hunden la mirada y esconden las zonas donde se han aplicado, mientras que los tonos claros agradan las zonas y dan luz. 

Nariz sin puntos negros

   
      Una nariz salpicada de espinillas, por muy bonita que sea, pierde todo su atractivo. Para librarse definitivamente de ella, parta un tomate por la mitad y frótelo directamente contra la zona de impurezas. Luego, déjelo reposar sobre la piel unos 15 minutos y por último aclare con agua tibia. 

Cejas más pobladas

      Las cejas demasiado finas no se llevan. Si desea espesarlas pruebe a cepillarlas todos los días suavemente hacia arriba y aplique en ellas todas las noches unas gotas de crema hidratante o aceite de ricino. Vera que rápido se fortalecen.  

Cuchillos manchados

        Las hojas de los cuchillos suelen mancharse con la humedad, presentando unas manchitas oscuras en la lama. Para hacerlas desaparecer bastara con frotarlas con un trapo empapado en vino tinto, aunque tendrás que resistí un poco hasta eliminarlas.

Fuera pulgón

       Para eliminar los pulgones que han atacado a algunas de tus plantas, pon a macerar en tres vasos de agua 100g de ortigas sin flor y déjalas allí 3 o 4 días. Cuela él líquido transcurrido ese tiempo y el resultante dilúyelo en 10 litros de agua. Rocía tus plantas y... adiós a los pulgones. 

Tetinas congeladas

         Para calmar el dolor de encías de los niños deles para morder una tetina o mordedor, que haya estado en el congelador. Eso sí, procure que este muy limpia.

Monstruo Lápices

Necesitas:
Pompones
Lápices
Ojos
Pela pipas


Pasos:
Pega el pompón sobre un lápiz y pon unos ojos adhesivos y pela pipas de antenas.

Super Botes

Necesitas:

• Botes de gel.
• Cola.
• Hojas de pegatina y tijeras.

Pasos:

1. Dibuja la forma en un bote de gel o champu con colores llamativos. Lávalos bien.
2. Recorta el bote siguiendo la forma que hayas elegido. Recorta también los brazos.
3. Dibuja y recorta las partes de la cara en papel de pegatina, el de las etiquetas puede servirte. Pega todo.

Muy bien, ¡Por fin están los lápices ordenados!

Si eres nuevo...

• Confía en tus posibilidades, tú eres capaz de hacer muchas cosas.

• Sonríe, esto hace sentir a los demás a gusto y es contagioso, así conocerás más gente.

• Evita vestirte de forma que llame la atención para que nadie te pueda etiquetar.

• Vete tranquilo. 

Pasta cocida

     ¿Ha sobrado pasta que ya has cocido? Podrías utilizarla al día siguiente en otro delicioso plato y en perfecto estado si, recién cocida, las pasas por un chorro de agua fría para que no se apelmace y se pegue a la olla. Es un truco básico que ayuda a ahorrar.

Pelar el embutido

       Si quieres pelar el embutido cuya piel se ha quedado seca y no hay forma de que salga, envuélvalo en un paño húmedo y déjalo un rato. Después, procede a pelarlo: la piel saldrá sin dificultad.

Buenos Hábitos

Pasas contra la hipertensión

      Las uvas pasas son un tentempié muy adecuado para las personas con tensión alta. Por su composición, ayudan a equilibrar los valores arteriales y prevenir la hipertensión. Toma una pequeña cantidad a diario (una cucharas sopera aproximadamente).

Estreñimiento bajo control

      

  

     Un remedio tradicional contra ese estreñimiento te parece resistirse a todo tipo de tratamiento es poner unas cuantas pasas en remojo durante toda la noche y, al día siguiente, tomarlas junto al agua, preferentemente en ayunas. Su gran riqueza en fibra acelerará el tránsito intestinal.